サウナ情報

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テントサウナ持ち込みOK!関東おすすめキャンプ場&スポットまとめ

テントサウナが持ち込めるキャンプ場を知りたい!川や湖、海が水風呂のテントサウナをやりたい!人気スポットやメジャーな施設でやってみたい!こんな疑問をお持ちのあなた。この記事では関東近郊のテントサウナ持ち込みOKなスポットを紹介していきます。奥多摩、湘南、無料スポットなど、人気エリアを解説するので、ぜひ参考にしてください。
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サウナでメガネをしてはダメ?根本的な理由と対策「サ活を快適にしよう」

視力が低いから温泉やサウナでメガネをしたい!メガネって濡れる環境や熱い空間で使って大丈夫なの?そもそも浴場でメガネをするのはマナー違反?こんな悩みをお持ちのあなた。この記事ではサウナでメガネを使ってはダメな理由とその対策を解説していきます。
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2022年最新サウナトレンド10選!「ソロサウナ/サウナホカンス/モバイルサウナ…」

「サウナ仲間と最新情報を共有したい!」「サウナに関することは常にアンテナを張りたい!」「ブログやSNSでサウナについて情報発信したい!」この記事では2022年の最新サウナトレンドを紹介していきます。
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サウナの効用を徹底解説!フィジカルとメンタルに効く8つのメリット

「サウナは体に良いの?」「サウナがメンタルに効くって本当?」「サウナの効果を高める入り方は?」こんな疑問をお持ちのあなた。この記事では、サウナがフィジカルとメンタルに与える8つの効用を解説していきます。
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【ドラマ版】サ道のロケ地まとめ!12施設を徹底解説(閉店情報あり)

サ道で登場したサウナ施設へ行きたい。施設の場所や特徴を知りたい。こんな考えをお持ちのあなた。この記事ではドラマ版サ道、全12話に登場したサウナ施設11ヶ所の設備と特徴を、作品のストーリーを踏まえて徹底的に解説していきます。
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フィンランドのサウナ文化と日本サウナの違い【サウナーの誤解を払拭】

サウナ発祥国ってフィンランドじゃないの?日本とフィンランドのサウナって何が違うの?こんな疑問をお持ちのあなた。この記事ではフィンランドのサウナ文化におけるエッセンスや基本作法を、フィンランド人のサウナ観も踏まえて解説していきます。
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脱!サウナ初心者ガイド「ととのうとは?」感覚、仕組み、方法を徹底解説

サウナでととのう感覚、仕組み、方法を理論ベースで解説していきます。結論からいうと、ととのうとは「合法的な快楽状態」。つまり副作用もなく一度体感したら病みつきになるでしょう。なお、ととのうには「サウナ→水風呂→外気浴」のサイクルが不可欠です。
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【サウナ用語集】そうだ サウナ、知ろう。『画像付きで徹底解説』【決定版】

「サウナにハマったけど用語がわからない……」 「暗黙のルールを前もって知っておきたい!」 「ロウリュとアウフグースの違いは?」 こんな疑問をお持ちのあなた。 この記事ではサウナ用語を網羅的にまと...