「メンタリストDaiGoおすすめマッサージガンの特徴は？」
「他社のマッサージガンとどんな違いがあるの？」
「実際にマッサージガンを使っている人の評判は？」
こんな疑問をお持ちのあなた。
この記事では、メンタリストDaiGoさんおすすめのマッサージガン、MYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ)を徹底的に解説していきます。
結論から言うと、MYTREX REBIVEは「やる気を爆上げするドーパミン製造機」
ただ単に体をほぐすマッサージ機ではありません。
なぜなら手よりも奥深くまで筋肉を刺激でき、ドーパミンやアドレナリンの放出を促進してくれるです。
最近、集中力が続かない……
こんな悩みをお持ちの方はとくに要チェック！
ぜひ参考にしてください。
メンタリストDaiGo推奨マッサージガン「MYTREX REBIVE」
マッサージガンは狙った筋肉をピンポイントでほぐせる「銃のようなマッサージ器具」です。
2020年頃からTVやネットで話題となりました。
とくにメンタリストDaiGoさんがおすすめしてから知名度UP。
そんなマッサージガンこそ、MYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ)です。
MYTREX REBIVEは整体師やスポーツトレーナーなど、プロ級の施術を自宅で再現できるレベルのマッサージガン。
スペックは以下の通り。
| 商品名 | MYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ) |
|---|---|
| 品番 | MT-RBN20G |
| 本体寸法 | 147㎜×60㎜×186㎜(アタッチメント除く) |
| 重量 | 本体 約680g |
| 素材 | 本体ABS樹脂 ポリカーボネート アタッチメントABS樹脂 EVA樹脂 シリコン |
| パッケージ内容 | 本体×1 充電用USBコード×1 ACアダプター×1 収納ケース×1 アタッチメント×5 取扱説明書×1 アタッチメント用ストッパーゴム(予備)×1 |
| 発売元 | 株式会社創通メディカル |
続いて、MYTREX REBIVEの特徴を解説していきます。
マッサージガン「MYTREX REBIVE」の特徴
MYTREX REBIVEの特徴は大きく3つ。
- 緊張した筋肉を奥深くまでほぐせる
- 血流を良くして集中力を高めてくれる
- 小型軽量で女性も扱いやすいくらい
それぞれ具体的に説明していきます。
緊張した筋肉を奥深くまでほぐせる
MYTREX REBIVEは他社のマッサージガンと比べて、筋肉を奥深くまでほぐしてくれます。
多くの類似したマッサージガンはただ振動しているだけ。
またマッサージガンの持ち手ばかりが動いてしまい、うまく筋肉に衝撃が届きません。
一方で、リバイブは筋肉を高速でしっかり叩いてくれます。
例えるなら、「筋肉が溶けてる？」と思うレベルのマッサージ効果です。
筆者の場合、太ももの前側の筋肉が張りやすいのですが、MYTREX REBIVEを使ってからはほぐせている実感があります。
血流をよくして集中力を高めてくれる
MYTREX REBIVEは硬くなった筋肉を柔らかくするだけでなく、集中力を高める効果もあります。
なぜなら筋肉を奥深くまでしっかりほぐすと、身体からドーパミンやアドレナリンが放出されるからです。
そもそも人間の集中力は上がったり下がったりを繰り返します。
なので、集中力が切れた時は対処する必要ありです。
つまり勉強や仕事の合間にマッサージガンを使えば、ふたたび集中力を高められるでしょう。
とくに刺激するなら、大きな筋肉である“太もも”がおすすめ。
軽量小型で女性も扱いやすい
MYTREX REBIVEは、軽量＆コンパクト。
女性も扱いやすい商品です。
わずか650g(ヤングジャンプと同じくらい)
また、フル充電で約2時間使える大容量バッテリーを搭載。
ハンディタイプのマッサージガンの中では、“世界最小クラス”となっています。
つまり軽量小型でスペックも優れた、一石二鳥の製品です。
続いて、マッサージガンを使うおすすめのタイミングを紹介していきます。
マッサージガンを使うおすすめのタイミング
MYTREX REBIVEを使うおすすめのタイミングは大きく3つ。
- お昼ご飯を食べた後
- 勉強や仕事の休憩時間
- スポーツやワークアウト前
それぞれの理由を具体的に解説していきます。
お昼ご飯を食べた後
マッサージガンを使うべきタイミング1つ目は「お昼ご飯を食べた後」
お昼ご飯を食べた後って、眠くなったりだるくなったりしませんか？
なぜなら食後は体内の血糖値が上昇し、糖をエネルギーに変えるインスリンが分泌され、反動で血糖値が下がる“低血糖状態”になるからです。
できれば仮眠を取りたいですが、マッサージガンで筋肉をほぐすと眠気を緩和する効果が期待できます。
勉強や仕事の休憩時間
マッサージガンを使うべきタイミング2つ目は「勉強や仕事の休憩時間」
なぜなら前述の通り、筋肉を奥深くまでほぐすと、身体からドーパミンやアドレナリンが出るからです。
人間の集中力は上がったり下がったりを繰り返します。
なので、下がってきた時は意図的な対策が必要です。
つまり休憩後のパフォーマンスを上げたければ、勉強や仕事の合間にマッサージガンを使いましょう。
スポーツやワークアウト前
マッサージガンを使うべきタイミング3つ目は「スポーツやワークアウトの前」
激しいトレーニングをする人は、体がオーバーワークになりがちです。
そんな人こそマッサージガンを使えば、緊張した筋肉がゆるみ、怪我を予防できます。
さらに筋膜をほぐして体の可動域を広げれば、パフォーマンス向上も見込めるでしょう。
マッサージガンをおすすめできる人
MYTREX RIBIVEをおすすめできる人はこちら。
それぞれ詳しく掘り下げていきます。
リモートワークで動く機会が減った人
リモートワークで体を動かす機会が減っていませんか？
実際、在宅ワーカーの多くが肩こりや腰痛に悩まされています。
コリは違和感のある部位だけでなく、周りの筋肉の緊張も原因の一つです。
つまり広範囲な刺激でコリを全体的にほぐし、徐々にピンポイント刺激が効果的。
MYTREX RIBIVEなら、5種類のアタッチメントで最適な刺激を加えられるでしょう。
O脚気味で太腿が張っている人
O脚の人は普段から太ももの前側や外側が張りがち。
太ももの張りは歩き方のクセが原因なので、自分でストレッチをしても中々解消されません。
そんな時こそマッサージガンでしっかり筋膜リリースをしてあげるのが大切です。
筋肉が本来の柔らかさを取り戻し、O脚改善につながるでしょう。
ストレッチポールを使っている人
ストレッチポールは手軽に筋膜リリースできる定番アイテム。
ただしストレッチポールは体に不要な力が入りやすく、効果が薄れたり疲れやすかったりするデメリットがあります。
球体状のストレッチボールも同じです。
効果的に筋膜リリースをしたい人はマッサージガンを使うのも一つの手。
スポーツに特化したマッサージガンなら、元プロ卓球選手の水谷隼人氏がアンバサダーを務めるuFit RELEASER Miniもおすすめ。
ストレス発散したい人
最近ではマッサージがメンタルに効く研究結果もあり、ストレス改善効果が期待できます。
人間はストレスがかかっている状態だと、IQが下がったり集中力や作業効率が落ちたりするデメリットがあります。
日頃からプレッシャーのかかる環境にいる人や仕事が大変な人は、身体と心の疲れをマッサージガンでケアしましょう。
集中力を高めたい人
繰り返しになりますが人間の集中力は上がったり下がったりを繰り返します。
なので、集中力が下がってきた時は対処が必要です。
疲れのせいで集中できないと思っている時でも、体からドーパミンやアドレナリンが切れているだけの場合があります。
夕方や夜など、とくに集中できない時こそ、太ももや肩など大きな筋肉をマッサージして集中力UPを図りましょう。
まとめ：小型タイプのリバイブミニも要チェック
紹介した内容をもう一度まとめておきます。
- 緊張した筋肉を奥深くまでほぐす
- 血流をよくして集中力を高める
- 女性でも使いやすい軽量小型
- お昼ご飯を食べた後
- 勉強や仕事の休憩時間
- スポーツやワークアウト前
- リモートワークで動く機会が減った人
- O脚気味で太腿が張っている人
- ストレッチポールを使っている人
- ストレス発散したい人
- 集中力を高めたい人
マイトレックスのリバイブは「やる気を爆上げするドーパミン製造機」
なぜならリバイブで筋肉をマッサージをすると、体の血流が良くなってドーパミンやアドレナリンが促進されるからです。
また他社製のマッサージガンより効果が高く、カラダの血流が良くなるので、脳に酸素が行き渡り、集中力UPが期待できます。
そしてリバイブは本体わずか650gと軽量で女性も扱いやすい商品です。
ただしマッサージ効果が高すぎるので、使い過ぎによる筋肉の炎症にはご注意ください。
リバイブよりもさらに小型のリバイブミニも比較検討したい方はこちらをどうぞ。
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