【高タンパク低糖質】手軽に食べられるプロテインブラウニー3つの特徴

現代人のタンパク質摂取量は1950年代と同水準と言われています。

日本の終戦は1945年なので戦後間もない人達と変わらないことになりますね。

本記事では、出先で手軽にタンパク質が摂れる、マイプロテインのプロテインブラウニー3つの特徴をご紹介します。

結論から言うと、サラダチキンと同等のたんぱく質量がありながら、値段は一個109円とコスパ抜群な食べ物です。

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プロテインブラウニー３つの特徴

※味はチョコレートとホワイトチョコレートの二種類ありますが本記事ではチョコレートをご紹介します。

以降で、プロテインブラウニー3つの特徴を説明していきます。

マイプロテインは、他のプロテインメーカーと比べて商品が圧倒的に安いです。

なぜなら、「プロモーションはかけずネットの口コミを利用」「大量生産」「消費者一人当たりの注文数が多い」という理由が挙げられます。

参考として、私がプロテインブラウニーを購入した時は割引コード(51%OFF)を適用させて12個入り1,303円でした(一個たったの109円)。

※マイプロテインで安く買う方法は、最後でご紹介しています。

プロテインブラウニーは、一個あたりのタンパク質量が23gもあります。

グラム数だとピンと来ない方も多いと思うのでわかりやすく言うと、コンビニで売っているサラダチキンとほぼ同じです。

また、ブラウニーとしては市販品に比べて最大75%も糖質オフされています。

そして、一個あたりのカロリーは287kcalあります。

一袋当たり75gもあるので、見た目以上にずっしりしていて食べ応えがあります。

忙しい時は、朝食や昼食を置き換えるのにちょうどいい量です。

高タンパクで中身ぎっしりのため、その分水気が少なく口の中の水分を奪われるので、食べる時は飲み物を用意することを推奨します。

コーヒーと合わせることで、より美味しくいただけるのでオススメです。

もう一度、プロテインブラウニーの特徴をまとめておきます。

マイプロテインのプロテインブラウニーは、サラダチキンと同等のたんぱく質量がありながら、値段は一個109円とコスパ抜群な食べ物です。

コスパ抜群であることがわかったところで、少しでも安く手に入れられる方法を知りたいですよね。

よろしければ、「送料無料から割引以外の裏技まで」をまとめた下記の記事を合わせてご覧ください。

マイプロテインで賢く安く買う方法【送料無料から割引以外の裏技まで公開】